Gelişim bir yolculuktur
Çocukluk ve ergenlik, insanın en hızlı değiştiği dönemlerdir. Bebeklikte güvenli bağlanma, okul öncesinde duyguları tanıma ve oyun, okul çağında arkadaşlık, kurallar ve başarı, ergenlikte ise kimlik, bağımsızlık ve aidiyet öne çıkar. Her dönemin kendine özgü zorlukları vardır ve bu zorlukların çoğu gelişimin doğal bir parçasıdır. Ancak bazen bir çocuğun ya da gencin yaşadıkları, onun ve ailesinin baş etme gücünü aşabilir. Böyle durumlarda zamanında alınan destek, sorunların büyümesini önleyebilir. Hangi işaretlere dikkat etmeniz gerektiğini çocuklar ne zaman psikoloğa götürülmeli sayfamızda anlattık.
Ankara’da destek almak
Ankara’da çocuk ve ergen ruh sağlığı alanında hastanelerin ilgili bölümlerinden özel merkezlere ve muayenehanelere kadar pek çok seçenek bulunur; özel hizmetlerin önemli kısmı Çankaya’da yoğunlaşır. Çankaya’da çocuk ve ergen için psikolojik destek sayfamız semtlere göre genel bir çerçeve sunuyor. Doğru uzmanı bulmak için bakmanız gereken ölçütleri Ankara’da çocuk psikoloğu seçimi rehberimizde, gençlerle yapılan görüşmelerin nasıl ilerlediğini ergen psikoloğu ile ilk görüşme sayfamızda bulabilirsiniz.

Oyun terapisi ve değerlendirme
Küçük çocuklar duygularını çoğu zaman sözle değil oyunla anlatır. Oyun terapisi, bu doğal dili kullanarak çocuğun duygularını ifade etmesine ve baş etme becerileri geliştirmesine yardımcı olur. Değerlendirme sürecinde kullanılan araçları ve sınırlarını ise psikolojik testler sayfamızda ele aldık.
Ebeveynler için
Çocuğun ruh sağlığı, aile ortamından bağımsız düşünülemez. Anne ve babaların kendi duygularını düzenlemesi, tutarlı sınırlar koyması ve çocuklarıyla güvenli bir ilişki kurması, en etkili destek biçimlerindendir. Ebeveyn danışmanlığı sayfamızda bu sürecin nasıl ilerlediğini anlattık.
Sık karşılaşılan konular
Ailelerin en sık sorduğu konuları ayrı rehberlerde ele aldık: okula uyum ve ayrılık kaygısı, öfke ve sınır koyma, dikkat sorunlarında değerlendirme, ergenlerde sınav kaygısı, ekran kullanımı ve aile kuralları, akran zorbalığı ve boşanma sürecinde çocuklarla iletişim. Her sayfada konunun ne olduğunu, ailelerin neler yapabileceğini ve hangi durumda uzman desteği gerektiğini bulabilirsiniz. Ücretlerle ilgili merak edilenleri ise görüşme ücretlerini etkileyen unsurlar sayfamızda topladık.
Önemli not
Bu sitedeki bilgiler genel niteliktedir ve bir uzmanın değerlendirmesinin yerini tutmaz. Çocuğunuz ya da genç yakınınız kendine zarar verme düşüncelerinden söz ediyorsa ya da güvenliğiyle ilgili acil bir durum varsa vakit kaybetmeden 112’yi arayın veya en yakın acil servise başvurun.
